유성

노년에 잘사는법 혼자 지내는 버릇을 키우자. 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자. 남이 무엇인가 해 줄 것 을 기대하지 말자. 무슨 일이든 자기 힘으 로 하자. 죽는 날까지 일거리가 있다는 것이 최고의 행복이다. 젊었을 때 보다 더 많이 움직이자 늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자. 당황하지 말고, 성급해 하지 말고, 뛰지 말자. 체력, 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자. 일찍 자고 일찍 일어나는 버릇을 기르자. 나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자. 편한 것 찾지 말고 외로움을 만들지 말자. 늙은이라고 냉정히 대하더라도 화내지 말자. 자손들이 무시 하더라도 심각하게 생각하지말자. 친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자. 고독함을 이기려면 취미 생활과 봉사 생활을 하자 일하고 공치사 하지 말자...

인생십적(人生十蹟) 인생엔 열 가지 기적(奇蹟)이 있고, 세상은 이를 일러 인생(人生) 십적(十蹟)이라 부릅니다. 님은 지금까지 몇 개의 기적(奇蹟)을 경험했는지 체크해 보세요. ○一蹟은 건강한 몸으로 태어나는 것이요, ○二蹟은 좋은 부모형제를 만나는 것입니다. ○三蹟은 마음을 나눌 수 있는 진정한 친구를 얻는 것이요, ○四蹟은 마음을 모두 주고 싶은 진실한 사랑을 만나는 것입니다. ○五蹟은 효성스런 자식을 얻는 것이요, ○六蹟은 존경스런 스승을 만나는 것입니다. ○七蹟은 비명횡사 하지 않고 천수를 누리는 것이요, ○八蹟은 평생 재물에 궁하지 않을 만큼 갖는 것입니다. ○九蹟은 인연과 사별할 때 임종을 지키는 것이요, ○마지막 十蹟은, 죽음에 이르러 아무런 미련 없이 떠나는 것입니다.

총경들 “경찰국 대신 경찰위 실질화” 법조계 “결국 통제 안받겠다는 것” 양은경 기자 입력 2022.07.26 12:01 울산 중부경찰서 직장협의회 관계자가 25일 오전 울산경찰청 앞에서 행정안전부의 경찰국 설치 반대와 류삼영 총경을 지지하는 1인 시위를 하고 있다. /뉴스1 행정안전부 경찰국 신설 반대 경찰서장 회의를 주도했다가 대기발령을 받은 류삼영 총경이 25일 언론인터뷰에서 “경찰 중립을 위해선 국가경찰위원회가 실질화, 상설화하고 권위를 높여아 한다”고 주장했다. 그러나 법조계에선 “입법가능성도 희박한 방안으로, 결국은 통제를 안 받겠다는 것”이란 지적이 나온다. 현재 ‘국가경찰과 자치경찰의 조직 및 운영에 관한 법률’ (경찰법)에 따라 국가경찰위원회가 설립·운영중이다. 법에는 국가경찰위가 국가경..

여론조사로 본 러시아 국민, 그들은 우크라이나 전쟁의 지속을 원하는가? [기고] MZ세대는 전쟁 즉각 중단 높아…러시아 국민 43%가 전쟁 지속 반대거나 유보 이문영 서울대 통일평화연구원 부교수 | 기사입력 2022.07.27. 11:29:26 우크라이나 전쟁이 터진 후 한국인이 가진 최대 의문 중 하나가 '러시아 국민은 도대체 왜 이 전쟁을 지지하는가'였다. 실제로 러시아발 여론조사에 근거한 각종 보도에 따르면, 우크라이나 전쟁 직전 60%대에 머물던 푸틴 지지율은 전쟁 후 70-80%대로 치솟았다. 또 러시아 대표 여론조사기관인 브치옴(VTSIOM)의 가장 최근 여론조사에 따르더라도, 러시아 국민의 72%가 이 전쟁을 지지하는 것으로 나타났다. 사실 전쟁은 흩어진 국론을 모으고 집권세력에 대한 지지를..

주민 조직화를 통한 기후 해방구, 기후체제 전환의 시작과 끝 [3등이 이긴다. 한국정치 3분지계] ③ 박승옥 60+기후행동 공동운영위원장 | 기사입력 2022.07.28. 02:31:22 대의정의 정당은 선거정당이다. 당원들이 지역에서 벌이는 일상의 민주주의 정치활동은 거의 없거나 아예 없다. 오직 선거 때 후보를 정하고 투표를 할 때에만 당원들에게 '참여'를 독려한다. 현실 정치란 선거에서 당선된 엘리트들만의 전유물이다. 대의정은 철저히 엘리트 금수저 계급의 이익을 위한 그들만의 정치다. 한국의 230여 개 시군구 지역, 특히 읍면동에는 거의 모두 지역 주민들의 현안, 이른바 민원이 다양하게 존재한다. 시군구의원이나 시장-군수-구청장, 국회의원들은 이런 민원을 해결해주는 해결사 노릇을 한다. 한국의 정..

우크라이나 전쟁과 독일의 침몰 [해외 시각] 독일권-러시아-중국 잇는 유라시아 통합의 좌절 박인규 편집인(=정리·번역) | 기사입력 2022.07.27. 08:47:27 서구의 대러시아 제재는 성공하고 있을까? 러시아가 입는 타격들에 관한 서방 언론들의 보도는 많다. 그러나 서방 국가들이 입는 타격에 대한 제대로 된 보도는 많지 않다. 러시아에 대한 제재가 어떻게 서구에 부메랑으로 돌아오고 있는지 설명한 글을 소개한다. 러시아는 쿠바나 이란과 달랐다. '늙은 불곰'이지만, 한때 거대한 연방을 통치했던 러시아에 미국과 나토 국가들의 제재는 효과적이지 못했다. 현재 서방은 '자학'을 하고 있는 것과 다름없다. 러시아 제재로 가장 피해를 보는 서구 국가는 독일이다. 독일은 과거부터 중국, 러시아와의 경제적 접..

[단독] 15일엔 사라지는데…아직도 인터넷 익스플로러만 쓰는 기관 홈페이지 도로공사 수자원공사 등 홈페이지 `IE`으로만 가능 크롬 등으론 이용 할 수 없어 15일 지원종료땐 못 쓸판 대응을 마친 민간과 대조적 웹호환성 확보 원칙도 위배 김대은 기자 입력 : 2022.06.10 16:39:49 수정 : 2022.06.10 20:04:42 8 네이버 웨일 브라우저에서 한국도로공사 전자조달 시스템 홈페이지에 접속한 모습. [홈페이지 캡처] 오는 15일 인터넷 익스플로러(IE)에 대한 지원이 종료되지만, 국내에는 IE 전용 웹사이트가 여전히 남아 있는 것으로 나타났다. 현재 웹브라우저는 마이크로소프트에서 개발한 IE와 엣지, 구글의 크롬, 애플의 사파리 등이 있는데 지원이 끝난 웹브라우저는 더 이상 사용할 수..

◈流水不爭先(류수부쟁선)◈ 흐르는 물은 서로 앞서려고 다투지 않는다 물은 흐르다 막히면 돌아가고 갇히면 채워주고 넘어갑니다 물은 빨리 간다 뽐내지 않고 늦게 간다 안타까워 하지 않습니다 물은 자리를 다투지 않고 앞 서거니 뒤 서거니 더불어 함께 흐릅니다 물은 흘러온 만큼 흘려보내고 흘러간 만큼 받아 들입니다 물처럼 살라는 것은 막히면 돌아가고 갇히면 나누어주고 가라는 것입니다 물처럼 살라는 것은 빨리 간다 늦게 간다 조급해 말고 앞선들 뒤선들 개념치 말라는 것입니다 물처럼 살라는 것은 받은 만큼 나누고 나눈 만큼 받을 것이라는 것입니다 흐르는 물 못 내 아쉽다고 붙잡아 가두면 언젠가 넘쳐 나듯 가는 세월 못 잊어 붙잡고 있으면 그대로 마음의 짐이 되어 고통으로 남는답니다 물처럼 살라는 것은 미움도 아픔도..

알아두어야 할 건강생활상식 8가지 휴대폰벨소리가 5초 지난후 받는다. 짧은 5초 시간이 뇌암에 걸릴수 있는 위험성을 많이 낮춰주게 된다. 휴대전화를 칠 때나 받을 때 처음5초간은 전송신호가 불안정하기에 전자기복사가 한창 높을 때이다. 그러므로 전화벨이 울린후 5초후에 전화를 받으면 대뇌에 대한 전자기복사를 낮춰줄수 있다. 명상자세로 1분 단련한다. 날마다 1분 동안만 명상자세를 취한다. "보이지 않는" 걸상에 앉은것처럼 명상자세를 취하고 앉아서 정신을 집중하고 호흡을 자연스럽게 해야 한다. 목, 가슴, 심장과 같은 기관과 복부, 다리 근육을 단련할수 있게 되여 전신단련의 목적을 달성하게 된다. 잠자리에서 일어날 때 1~3분 동안 누워있다가 일어난다. 불완전한 통계에 따르면 매년 200만명 좌우가 중풍(뇌..

인생을 잘 사는 세가지 팁 “인생에 공짜는 없다.” 남이 나를 알아주지 않는다고 걱정하지 말고, 내가 능력이 없음을 걱정하라. 내가 준비만 잘하고 있다면 남들이 알아줍니다. “인생은 마라톤입니다” 우린 언제든지 이길 수 있다. 우린 언제든지 질 수 있다. 인생이라는 마라톤을 달릴 때는 일희일비하며 흔들리지 말고 묵묵히 내가 생각하는 본질이 무엇인지, 내 안에는 실력이 있다는 자존을 가지고 ‘Be Yourself’하는게 잘 사는 방법인 것 같아요. “인생에 정답은 없습니다.” 모든 선택에는 정답과 오답이 공존합니다. 지혜로운 사람들은 선택한 다음에 그걸 정답으로 만들어내는 것이고, 어리석은 사람들은 그걸 선택하고 후회하면서 오답으로 만들죠. 후회는 또 다른 잘못의 시작일 뿐이라는 걸 잊고 말입니다. 최선을..