[스크랩] 웃음 십계명 그리고 웃음 철학 ★ 웃음 10계명 ★ 1.크게 웃어라 크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이며 매일 1분동안 웃으면 8일 더 오래 산다. 크게 웃을수록 더 큰 자신감을 만들어 준다. 2.억지로라도 웃어라 병은 무서워서 도망간다 3.일어나자마자 웃어라 아침에 첫 번째 웃는 웃음이 보약중의 보약이다. 3대가 건강하게 되며 보약 1.. 코칭스킬/기타 낙서장 2006.04.08
[스크랩] 강남에서 딱지 떼지 않는 공짜 주차장 강남에서 딱지 떼지 않는 공짜 주차장 '에이~! 딱 5분인데 뭐.' 시간당 4000원 하는 주차비가 아까워 비상등을 켠채 갓길에 차를 잠깐 세웠다. 허겁지겁 3분 만에 달려왔건만 위풍당당 펄럭이는 주차 위반 딱지. 후회해봐야 소용없다. 주차 단속도 피하고 요금도 내지 않을 수 있는 주차 장소는 없는 걸까?.. 코칭스킬/기타 낙서장 2006.04.08
[스크랩] 겨울철 목도리 매는 법 ① 한쪽은 짧게, 다른 한쪽은 길게 목에다 건다. ② 긴 쪽으로 목을 한 번 감아 돼지 꼬리 모양을 만든다. ③ 감지 않은 쪽의 목도리를 돼지 꼬리의 원 안으로 공간을 두고 넣는다. ④ 공간이 생긴 곳으로 목을 감은 목도리 쪽을 교차하듯 넣어서 당긴다. 평범한 머플러 매듭법으로 누구든지 일상생활 속.. 코칭스킬/기타 낙서장 2006.04.06
[스크랩] 이렇게 살게 하소서~ 보고 듣고 말하고 정을 나누는 일에 정성을 다하게 하소서...! 늘 따뜻함을 잃지 않고 어떤 어려움에도 절망하지 않고 힘차게 살게 하소서...! 잘하자고 최선을 다하자고 다짐하고 행동하지만 더러 잘못해서 부끄러워지더라도 툭툭 털고 밝은 태양 앞에 바로 설 수 있는 용기를 가지고 살게 하소서...! 사.. 코칭스킬/기타 낙서장 2006.04.06
[스크랩] 〓▶봄이 오는 길목에서 '사는 게 고단하게 느껴지고, 왠지 허전하고, 50대라 그런지 나이 한 살 더 먹은 것 가지고 작년 다르고 올해 다르게 더욱 온몸이 나른한가?' 친구가 독백처럼 내 뱉은 말이다. 햇살이 예닐곱 살 계집아이 웃음으로 퍼지는 한적한 공원 벤치에 앉아 눈감고 머릿속 비... 코칭스킬/기타 낙서장 2006.04.06
[스크랩] 2. 얼렁뚱땅 블로그 동영상 편집하기 얼렁뚱땅 블로그 동영상 만들기 1편이 조금 도움이 되었는지요? 너무 내용이 부족했는지, 따라 하기엔 재미가 없었는지, 그냥 그렇고 그런 포스트로 전기만 낭비한 건 아니었는지…? 이번엔 “초 간단 기초 동영상 편집”을 하자고 말씀 드렸죠? 서점에 가면 프리미어(Premier), 파이널 컷 프로(Final Cut Pro).. 코칭스킬/기타 낙서장 2006.04.05
[스크랩] [인사동] 쌈지길 갤러리 카페 숨 [인사동] 쌈지길 갤러리 카페 숨 취재 에피소드 - 인사동 쌈지길 갤러리 숨 정말이지 우연히 갔다가 음력 3월 3일이라는 것 때문에 한과도 먹고 머그컵도 선물로 받아왔습니다. 기분좋은 밤이 되었어요. 커피는 4,000원부터 있고, 스무디는 6,000원. 샌드위치와 음료를 함께 하면 8,000-9,000원정도 됩니다. 쌈.. 코칭스킬/기타 낙서장 2006.04.05
[스크랩] 춘곤증, 증세와 예방법 꽃샘추위가 물러가고 봄비도 그친 오늘, 입원한 조카를 돌보는데 쏟아지는 잠에 커피잔을 물고 있어도 도리가 없었다. 춘곤증인 모양이다. 춘곤증은 무엇이며 증상, 예방법, 음식등을 알아보자. 춘곤증 봄철 피로를 특징으로 하는 신체의 일시적인 생리적 환경부적응 증세를 춘곤증이라하며 계절병이.. 코칭스킬/기타 낙서장 2006.04.05
[스크랩] [동양의예언] 역술가들 한목소리로 “남북관계 격변의 해” [동양의예언] 역술가들 한목소리로 “남북관계 격변의 해” 역술가들 한목소리로 “남북관계 격변의 해” 병술년(丙戌年) 국운 김정일 정권 내리막길 대량 탈북행렬... 경제는 여전히 어렵고 양극화 심화 전망 민심악화 속 대권주자들은 암중모색의 시기, 연말 뉴페이스 등장 점치기도 병술년(丙戌年).. 코칭스킬/기타 낙서장 2006.04.05