"매일 새벽 5시 기상"…2030 사로잡은 '미라클모닝' 뭐길래 입력2021.02.28 14:24 수정2021.02.28 17:18 지면A2 코로나에 지친 MZ세대, 자기계발로 우울증 극복 #새벽기상 #14일차 #얼리버드 #오늘도 파이팅 특정 SNS 해시태그만 30만건 일상 속 성취 통해 자신감 회복 '챌린저스' 앱 이용 3배 껑충 영상에 등장하는 시계는 오전 5시30분부터 흘러가기 시작한다. 노트북을 보며 열심히 필기하는 모습, 신문을 필사하는 모습이 나온다. 대학원생 강민지 씨(31)의 인스타그램이다. 강씨는 지난해 11월부터 매일 새벽 5시에 일어나 잠을 깨기 위해 커피나 차 한 잔을 들고 책상 앞에 앉는다. 서너 시간 외국어 공부와 신문 읽기를 한다. 인스타그램에 어떤 공부를 했는지, 공부하며 무..