[스크랩] 당신이 몰랐던 땅콩 효능과 부작용에 대한 진실 | SHARE 건강정보 출처 : 중년과 사랑글쓴이 : 중년지기 원글보기메모 : 종교.신앙2/건강·운동·골프 2019.02.03
[스크랩] 우리가 마늘을 먹어야 하는 이유※★ ※★우리가 마늘을 먹어야 하는 이유※★ . 마늘이 정말 격퇴하는 것은(뱀파이어가 아니고~^^) 박테리아ㆍ심장병ㆍ염증ㆍ고혈압ㆍ암 그리고 2형 당뇨병에 의한 합병증이다. 생마늘을 짜서 만든 추출물을 묽게 희석한 상태에서도 여러 종류의 세균을 줄이거나 박멸할 수 있다. 이 세균을 .. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2019.01.28
[스크랩] 술독 풀고 간 보호하는 `헛개나무의 모든 것` 술독 풀고 간 보호하는 '헛개나무의 모든 것' 술독 풀고 간 보호하는 '헛개나무의 모든 것' 술은 백 가지 약 가운데 으뜸인 동시에 백 가지 독 가운데 으뜸이기도 하다. 술은 기분을 좋게 하고 혈맥을 통하게 하는 데는 좋으나 통증을 일으키며 오장을 상하게 하는 데는 이보다 더 나쁜 것.. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2019.01.13
[스크랩] 칼로리를 대폭 불태우는 15분 고강도 요가 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)가 인기를 끄는 데는 다 이유가 있다. 지방 연소, 근육 성장, 신진대사 촉진, 심장 건강 증진의 효과를 모두 얻을 수 있기 때문이다! 이 HIIT를 접목한 요가 자세를 소개한다. 10가지 동작을 각 1분씩 투자해 수행하자. 30초는 느리고 조심스럽게, 20초는 빠르게, 마.. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2019.01.12
[스크랩] 희소식, 따뜻한 물 4잔의 기적! 희소식, 따뜻한 물 4잔의 기적! 희소식 더운 물을 10일간 마셨는데 두통과 현기증이 사라졌습니다. 더운 물을 마시는 습관이란 정말 몸에 좋은 약입니다. 10일간 동안.... 아침에만 더운 물을 마셨는데, 지금까지의 결과는 두통과 현기증이 말끔히 사라지고 없어졌어요. 저는 위장병으로 인.. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2019.01.12
[스크랩] 피를 맑게 하는 생활요법 ♧피를 맑게 하는 생활요법 "피가 깨끗하면 건강이 보인다." "육체의 생명은 피에 있음이라" 21세기 들어 혈액이 건강의 키워드로 새삼 부각되고 있다. 어혈과 혈액 건강학 서적의 범람과 생식·채식 바람이 그 증거, 혈액이 온몸의 신진대사를 주관하니 어쩌면 당연한 .. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2019.01.12
[스크랩] 피를 맑게 하는 생활요법 ♧피를 맑게 하는 생활요법 "피가 깨끗하면 건강이 보인다." "육체의 생명은 피에 있음이라" 21세기 들어 혈액이 건강의 키워드로 새삼 부각되고 있다. 어혈과 혈액 건강학 서적의 범람과 생식·채식 바람이 그 증거, 혈액이 온몸의 신진대사를 주관하니 어쩌면 당연한 .. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2019.01.12