[스크랩] 내 남편 관리법 비아그라보다 훨씬 더 효과적인 우리 남편 정력 20대로 만드는 비법 인터넷 주소창에 ‘정력’이라는 단어를 치면, 정력에 좋다는 수많은 방법들과 음식, 그리고 발기부전 치료제에 대한 정보들이 셀 수 없이 쏟아진다. 그만큼 정력 강화에 관한 사람들의 관심이 대단히 높다는 얘기. 과연 밤마다 힘 .. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2006.03.19
[스크랩] 상식으로 알아 두기 심장 - 시청 : 혈관을 통해 신체내 모든 조직에 혈액을 펌프질 해주는 엄청난 탄력성을 지닌 장기 혈액 - 음식점 배달원 : 요리(영양소와 산소)를 체내 구석구석에 배달해주고, 그곳에서 빈 그릇(노폐물과 이산화탄소)을 회수해 온다. 동맥 - 남산터널 : 음식점 배달원(혈액)은 남산 제1호, 2호, 3호, ... 터.. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2006.03.19
[스크랩] 약 음식 최악의 궁합 약-음식 최악의 궁합 / 다이어트명의로 부터 [이럴 땐 피하세요] 약-음식 최악 궁합 몸의 이상을 바로잡기 위해 먹는 것이 각종 약이나 영양제. 하지만 음식을 잘못 먹어 약효가 떨어지거나 심각한 부작용을 겪는 경우가 종종 있다 평소 복용 중인 약이 있다면 □안에 체크해 보고, 무심코 즐겨 먹는 음.. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2006.03.19
[스크랩] 혈액속 지방을 없애주는 재료들 1, 참나무버섯(표고버섯) 영양가가 많은 표고버섯에는 16가지의 아미노산(그 중 7가지는 필수 아미노산이다.), 여러가지 불포화 지방산, 여러가지 비타민과 혈액속의 기름기를 없애는 물질 등이 들어 있다. 성질이 유순하고 맛이 달콤한 표고버섯은 혈압을 낮추고 음식을 소화시키며 피속의 기름기를 .. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2006.03.19
[스크랩] 박수의 놀라운 효과 박수의 놀라운 살빼기 효과 열 손가락에 기를 모아서 가슴 높이에서 힘차게 치는것이 박수의 기본. 박수는 마찰·진동·마사지의 효과를 통해 우리몸의 기순환을 원활하게 해 몸의 균형을 잡아주고, 전신운동과 병행하면 다이어트에도 놀랄 만큼 효과적입니다. 1 주먹 박수 양 주먹을 쥐고 손가락이 .. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2006.03.19
[스크랩] 풍수인테리어 복이 굴러들어 와요 1. 겨울에는 더더욱 녹색 관엽식물을! 겨울은 기가 ‘수축’되는 계절. 거실에 잎이 무성하고 잘 자라는 화분을 둬 ‘확장’의 개념으로 수축의 기를 상쇄한다. 집 안에 녹색 관엽식물을 두는 것은 풍수상 매우 좋은 기운을 준다. 기를 빼앗아가는 시든 식물은 하루빨리 치워버릴 .. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2006.03.17
[스크랩] 눈의피로 회복에 좋은 식품 요즘 컴퓨터를 많이 사용하다보니 눈이 쉽게 피로해지더라구요. 눈의 피로 회복에 좋은 식품은 어떤 것이 있는지 알아볼까요? ▣ 눈의피로 회복에 좋은 식품 ▶차 안약- 염증이 있는 눈에 좋다. 눈의 피로로 인한 염증에는 차가 좋다. 차를 진하게 타서 소금을 넣기만 하면 되므로 간단하게 만들 수 있.. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2006.03.17
[스크랩] 혈관에 좋은 음식, 나쁜 음식 우리 몸의 혈액은 자동차에, 혈관은 고속도로에 비유된다. 몸속 고속도로의 길이는 무려 9만~13만㎞. 사고 없이 길고도 먼 '고속도로'를 질주하려면 도로와 자동차 모두 최상의 상태여야 한다. 고장난 차(끈적거리거나 걸쭉한 혈액)가 울퉁불퉁한 도로(동맥 경화 등으로 인해 손상된 혈관) 위를 달린다.. 종교.신앙2/건강·운동·골프 2006.03.17