유성

몸과 마음을 따뜻하게 하는 9가지 요령 ◆친구들과 어울리고 견과류 먹고 움직여라 날씨가 추워지면 겨울 스포츠를 즐기느라 더 좋아하는 사람들도 있지만 대부분은 이불 속에서 나가지 않을 구실을 찾게 마련이다. 그러나 실내에서 머문다고 해서 따뜻한 것은 아니다. 최근 미국 인터넷 ..

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혈압약 없이 고혈압을 치료하는 법 요즘 사람들은 고혈압이 걸리면 혈압약을 먹는 것이 최선이라고 생각합니다. 혈압약 보다 더 좋은 것은 없다고 생각하기 때문입니다. 혈압약을 평생 먹어야 한다고 말하여도 당연한 듯이 생각합니다. 하지만 모든 약은 우리 몸에 독이 되는 것인데 평..

출처 : 중년과 사랑글쓴이 : 중년지기 원글보기메모 :

평생 위암/대장암에 안걸리는 방법 참 좋은 세상입니다.건강하고 돈 있으면 말이죠. 못먹고 없어서 병이 생기는게 아니라 너무 잘먹고 넘쳐서 문제인 것 같습니다. 물질의 풍요를 넘어 홍수 시대라고 해도 과한 말이 아닐 정도입니다. 현대 사람들은 너무 많이 먹어서 병이 생긴다는 건 ..

몸이 말하는 위험 신호 34가지 몸이 말하는 위험 신호 34가지 우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않는다. 큰병에 걸리기 전에 질환과 끊임없이 싸우며, sos 신호를 보낸다. 이른바 '바디 사인' 이다. 우리 몸이 알리는 위험 신호, 바디 사인 34가지. 우리 몸은 건강에 문제..

정확한 진단과 치료를 위해서는 일단 치과의사와 입냄새에 대해 상담해야겠습니다. 입냄새의 원인은 상상외로 다양하며 원인에 따른 치료법 역시 다양해질 수 있습니다. 입냄새의 원인 • 구강속 원인 : 대부분은 입안에 원인이 있습니다. • 잇몸병이 있을 경우(치태나 농 ..

항문(肛門)관련 질환 기능성 직장 항문통 항문 혹은 항문 위쪽에 아주 다양한 형태로 표현되는 통증이 있을 경우 환자들은 대개 암에 대한 공포를 느끼게 되고 여러 가지 검사를 하게 되지만 대개는 원인을 찾지 못하고 둔통, 압박감, 묵직함 혹은 찌르는 듯한 통증이 지속되어 진통제에 ..

뇌경색,시력장애, 류머티스까지 한방에 격퇴 은행의 푸른 잎은 여러 종류의 후라보노이드는 모세헐관의 흐름을 원활히 해주고 혈관을 강하게 해주는 작용을 한다. ​그래서 헐고 쇠약해진 혈관의 벽을 치유해주고, 뇌와 내장,그리고 손,발끝의 말초에 이르기까지 혈액이 골고루 흐..

◈ 뒷짐 산책 요법 노인들께 뒷짐을 알려드렸더니 허리가 펴지며 이 젠 뒷짐 안 지면 걷질 못하시겠다고 하신다. 이뿐 아니라 건강에 뒷짐만큼 좋은 것도 드믈다. 상당수의 병은 자세에서 문제가 생겨서 오는데 뒷짐은 허리를 곧게 펴주며 오장육부의 장기를 정상화시켜 준다. 그래서 척..