유성

꧁?알기쉽게 정리된 의학정보?✿࿐ 1. 감기는 추워서 걸린다?... 아니다. 바이러스때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다.. 바이러스가 살지 못하기에... 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다?... 아니다. 간염은 피로 전념이 된다. 즉 주사바늘, 침 등은 소독된 것이나 일회용을 사용하는지 확인이 필요하다 3. 몸의 혹은 반드시 제거해야 한다?... 아니다. 제거 할 것이 있고, 하지 않아도 되는 것이 있다.​ 4. 관절이 나쁘면 운동을 하지 않아야한다? 아니다. 더 해야 관절을 감싸고 있는 인대를 강화시킬수있다. 수영, 자전거를 타면 관절에 좋다. 운동은 보약보다 더 좋은 것이다. 5. 허리가 아플 때 복대를 하면 좋다?... 아니다. 복대는 친구로 만..

국민들이여~! 재발 정신 좀~좀 차립시다. 한국은 예외(例外)일까 PS : 국민은 욕심만! 정치인은 집권 표 만! 나라 망한다! 노력없이 공짜로 받는것이 결국 본인에게 돌아간다는 것을.! 국민들이여~! 재발 정신 좀~좀 차립시다. 복지정책으로 거지가 된 5개 나라 그리스, 아르헨티나, 스페인, 포르투갈, 아알랜드 아버지가 굴린 福祉바퀴에 아들이 치인 그리스의 悲劇 요즘 그리스의 모습은 참으로 교훈적이다. 파판드레우 현 총리의 아버지 안드레아스도 1981년부터 두 차례 11년간 총리를 지냈다. 미국 하버드대 경제학 교수 출신으로 사회주의자였던 그는 집권 직후부터 재분배를 경제 정책의 키워드(key word)로 내세웠다. 의료보험 혜택을 전 계층으로 확대하고, 노동자들의 최저 임금과 평균 임금, 연금 지급액..

'재택 방치' 시대로 전환… 집중관리군 아니면 '스스로 관리' 이달 말 일 확진 최대 17만명 예상에도 느슨한 의료대응경구용치료제 처방 대상 중심 '건강상태 모니터링' 추진불안감 커진 재택치료 일상관리군… 신속대응 불가능 제약·의료·바이오 박근빈 기자기자의 다른 기사 보기 입력 2022-02-07 12:13 | 수정 2022-02-07 12:30 ▲ ⓒ강민석 기자 코로나19 확진자 스스로 건강관리를 하는 재택치료 체계로 변화한다. 방역 인프라의 한계와 오미크론의 특성을 고려한 조치인데, 역학조사 역량이 떨어진 상황이라 적절한 대응이 가능할지 우려가 커진다. 물론 ‘고위험군 집중관리’ 방향성은 중요한 부분이지만, 이달 말 일 확진자 규모가 17만명으로 예상되는 상황이라 국민 불안감이 증폭되고 있다. 유행 ..

15년 어려지는 회춘 하는 비법 12가지 1. 음식은 10번이라도 씹고 삼켜라. 의사들이 말하는 것처럼 30번 씩 씹어 넘기려다. 세 숟가락 넘기기 전에 포기하지 말고, 10번이라도 꼭꼭 씹어서 삼킨다. 고기를 먹으면 10번이 모자라겠지만 라면을 먹을 때도 10번은 씹어야 위에서 자연스럽게 소화시킬 수 있다. 2. 매일 조금씩 공부를 한다. 두뇌는 정밀한 기계와 같아서 쓰지 않고 내버려두면 점점 더 빨리 낡는다. 공과금 계산을 꼭 암산으로 한다든가 전화번호를 하나씩 외우는 식으로 머리 쓰는 습관을 들인다. 일상에서 끝없이 머리를 써야 머리가‘녹’이 스는 것을 막을 수 있다. 3. 아침에 일어나면 기지개를 켜라. 아침에 눈을 뜨면 스트레칭을 한다. 기지개는 잠으로 느슨해진 근육과 신경을 자극해 혈액 순환을..

중년의 회춘비법! 꿀마늘의 효능 12 정원택 추천 0 조회 44 21.11.20 14:02 댓글 2 게시글 본문내용 1. 오십견과 근육건강에 좋다. 근육이 피로하면 근육에 젖산이 쌓이고 그게 아주 불쾌감이나 통증을 유발하는데 이 근육에 있는 젖산을 밖으로 배출하거나 해소하게 하는데 비타민B1이 필요합니다. 마늘에 있는 알리신 성분이 비타민B1을 더 열심히 일할 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 그리고 꿀은 우리 몸에 에너지를 공급하는 과당이나 포도당이 굉장히 함축적으로 많이 들어 있는 음식입니다. 그래서 근육도 일하려면 에너지가 필요하니깐 그런 당 성분은 근육에 에너지를 공급해 주고 마늘에 있는 알리신 성분은 근육에 쌓인 피로물질인 젖산을 해소하게 해주면서 근육량이 좋아지고 관절이 안정적으로 유지가 되..

? 만남과 인연 ? [좋은글귀, 인생명언, 좋은글모음] 해피딜리버리 2021. 7. 2. 18:26 https://youtu.be/W1NTDvsK4sE ? 만남과 인연 ? 인생은 만남 이라고 했습니다. 언제 어디서 누구를 어떻게 만나느냐는, 인생 에서 아주 중요한 순간 이라고 하겠습니다. 우리 인생에 있어서 만남은 참 중요합니다. 시인 정채봉씨는 ‘처음의 마음으로 돌아가라’ 는 글에서 5종류의 만남에 대해 말했습니다. 1. 생선과 같은 만남 2. 꽃송이와 같은 만남 3. 건전지와 같은 만남 4. 지우개와 같은 만남 5. 손수건과 같은 만남입니다. 그 중에 가장 잘못된 만남은 생선과 같은 만남입니다. 만날수록 비린내가 묻어나고 악취가 나기 때문이고, 가장 조심해야 할 만남은 꽃송이와 같은 만남으로 피어 있..

?회춘의 비결!? 조탁법(鳥啄法)의 건강 효과 [좋은글귀, 건강정보, 좋은글모음] 해피딜리버리 2021. 7. 3. 15:41 ? 회춘의 비결! 조탁법(鳥啄法)의 건강 효과 ? 신기한 할머니 이야기입니다. 연세가 傘壽(산수=80세)로 병원을 모르고 사셨다고 합니다. 그런데도 건강은 그야말로 만점입니다. 염색을 안 해도 머리는 새까맣고 시력도 젊은이 못지않습니다. 치아도 멀쩡합니다. 하도 희어서 틀니를 끼고 계신 줄로 착각을 할 정도입니다. 오장육부의 기능도 멀쩡합니다. 위장 대장 방광 등 어느 한 곳도 이상이 없다고 합니다. 진찰을 하면서 복부의 모혈 자리들을 눌러 확인했다고 합니다. 노인 여성들에게 흔한 요실금 증세나 퇴행성 관절염도 전혀 없는 분입니다. 손발이 차거나 배가 찬 것도 없고 뼈에 바람이 ..

회춘에 자주하면 좋은 방법들 ​ ♥ 머리카락을 자주 빗으세요 : ▷ 그러면 무엇으로 빗을까요? 손가락으로 빗으십시오. 머리카락을 자주 손가락으로 빗을수록 두피가 자극되어 머리도 맑아지게 되고, 머리카락도 잘 안 빠지게 되며, 아울러 윤이 나서 참 좋습니다. ♥ 눈을 자주 움직이세요 : ▷ 눈이 굉장히 피곤할 때, 그때는 어떻게 합니까? 눈을 가만히 쉽니다. 또는 눈을 감는 것이죠. 그리고는 손을 비벼서 눈동자에 댄 후 눈동자만 위, 아래, 좌우로 뱅글뱅글 돌려보세요. 눈이 금방 맑아지는 것을 느끼실 겁니다. ♥ 혀를 자꾸 입안에서 굴리세요 : ▷ 혀를 가지고 지금 한번 윗천정을 핥아보세요. 그리고 아래 잇몸쪽도 한번 똑같이 해보세요. 뭐가 생기나요? 침이죠. 타액이 많은 사람은 소화도 잘 되고 여러 가지..

이문열 "이재명, 경기동부연합 계보뿐…한번도 이념 안밝혀" 중앙일보 입력 2022.02.07 05:00 신준봉 기자 소설가 이문열씨. 형형한 눈빛으로 문학과 글쓰기의 의미, 안타까웠던 작품, 다음달 대선에 관한 생각 등을 밝혔다. 출판사를 알에이치코리아로 옮긴 전집 출간 작업이 막바지 단계다. 권혁재 사진전문기자 작가 이문열, 소설과 인생, 대선 정치를 말하다 소설가 이문열의 삶과 문학에는 한국 현대사가 선명하게 녹아 있다. 남한 정부가 수립된 1948년에 태어난 그는 80~90년대 자타가 공인하는 최고의 작가였다. 젊은 거장 소리까지 들었다. 하지만 2000년대 들어 책 장례식이라는, 유례없는 사상의 탄압을 받기도 했다. 어느덧 만년(晩年)의 양식(樣式)을 모색해야 하는 시기. 그의 거처인 경기도 이천..

누가 집권해도 후폭풍, 칼날 위에 선 민주주의 [최창렬 칼럼] 5년 후에도 똑같은 대선이 되풀이되지 않으려면 최창렬 용인대 교양학부 정치학 교수 | 기사입력 2022.02.04. 09:54:46 페이스북 트위터 카카오스토리 밴드 URL복사 대선이 불과 30여일 앞으로 다가오면서 진영대결은 더욱 고조되고 있다. 이제 대선 후를 상상해봐야 한다. 현재의 추세로 볼 때 이재명 후보나 윤석열 후보 중 한 명이 당선될 확률이 높다. 어떤 경우를 상정하더라도 정국은 임기 시작부터 냉각될 공산이 크다. 야당이 집권하면 국회는 여소야대의 상황을 맞게 된다. 1987년 대통령 직선제 이후 여소야대 정국은 익숙한 구도이지만 분점정부라는 단어가 말해주듯이 행정부와 입법부의 권력을 나눠서 행사하는 경우 순기능보다 역기능이 많..