[스크랩] 늙은이의 행복(幸福) 공식(公式)

늙은이의 행복(幸福) 공식(公式)

늙어서도 보람차고 즐겁게 살아야 인생(人生)이 행복(幸福)합니다.

끝이 좋아야 모든것이 좋다는 의미와 맥(脈)을 같이합니다.

 

행복하고 멋진 노년기(老年期)를 살기위해서 어떻게 살아야 행복할 수 있을까?

하는것이 가장 풀기 어려운 문제이고 큰 숙제(宿題)이기도 합니다.

 

특별(特別)히 부담이 되는 고급스러운 삶보다는

오히려 소박(素朴)한 삶이바람직합니다.

 

기도하는 간절(懇切)한 마음으로  자신(自身)의 소박(素朴)하고 간결한

생활(生活)을 사랑하며 즐기는 평범한 삶이 행복하고 아름답습니다.

 

<늙은이의 행복(幸福) 공식(公式)>

 

1)자신(自身)을 많이 사랑하고 건강 잘 유지(維持)하기.

2)기대치와 의존도(依存度)를 작게 하고 감사하는 마음으로 살기.

3)좋아하는 일을 재미있게 하며 이를 최대(最大)한 즐기기.

4)더 늙기 전에 경제적(經濟的) 어려움에 빠지지 않게 철저히 준비(準備)하기.

5)고독(孤獨)과한가를 슬기롭게 즐기며 외로움과 어려움도 기쁨으로 승화하기.

 

6)어떤 경우에도 남과 비교하지말고 고집스럽게 내 식대로 내 리듬으로 삶을즐기기.

7)소박하고간결(簡潔)한 생활에 더 자부심을 가지고 당당(堂堂)해지기.

8)분노(憤怒)와 원망 질투와 미움이 없는 고운마음으로 즐겁게 늙어가기.

9)작은 기쁨도 의도적으로 크게 기뻐하며

슬픔이나 괴로움은 없는일처럼 슬쩍넘어가기.

10)긍정(肯定)으로 생각하고 세상만사곱게 보는 눈을 가지고 살기.

 

11)늙은이의 삶은 하늘의 축복으로 멋지고 아름다운 축제로 생각하고 감사하기.

12)욕심(慾心)을 최대한 줄이며 먹고 마시고 자유(自由)롭게 활동하고

움직일 수있음에도 감사하는 마음으로 살기.

13)변화에 저항보다는 천천히 적응하며 오히려 변화를자연스럽게 즐기기.

14)아름다운 자연을 보호하고 즐기며 동물과 식물도

깊이 사랑하며 친구(親舊)처럼 가까이 하기.

15)살아 있음에 감사하고 자신과 가정을 위해 기도(祈禱)하며

지구촌의 평화(平和)를 위해서도 즐겁게 기도하기.

 

16)삶의 속도(速度)를 줄이고 느리게 사는 여백의 멋과 마음의 풍요에 적응하기.

17)최후의 소망을 하늘에 두고 믿음 생활이 주는 사랑에 감사하며

 기도를 소홀(疏忽)히 하지 않기.

18)사랑하는 마음 가득 하늘의 축복과 은혜에 감사하며 자신의 삶을 부담 없이

슬기롭게 즐기며 행복한 성공적인 삶에 긍지(矜持)와

자부심에 즐거워하는 것입니다.

 

늙은이의 행복도 어디까지나 주관적임을 생각한다면

자신의 마음을 아름답게 다듬어야 합니다.

 

노인이 행복하게 살 수 있는 것은 하늘이 허락(許諾)해주신

특별한 선물로 생각하는 고운마음이 필요(必要)합니다.

 

어느 것 보다 더욱 소중(所重)하고  귀(貴)한 늙은이의 시간을

진정 감사한 마음으로 바르게 즐기며 사는 것이 하늘의 축복이고 은혜입니다.

<다래골 著>

-   좋은 글 중에서   - 

                

   

                

   

   

       

출처 : 늘푸른 청춘

글쓴이 : 보드미 원글보기

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