[스크랩] 부부 그 주고받는 마음의 소리 (56.나-전달법(I-Message))

                                 

부부 그 주고받는 마음의 소리 (56.나-전달법(I-Message))

부부 그 주고받는 마음의 소리 글 부부문제 연구소장 정홍기박사 56).나-전달법(I-Message))     바람직한 부부 대화를 위해서 먼저 배우자의 감정을 인식하고 배우자의 태도에 따라 자신의 감정을 표현해야 한다. 감정을 바르게 표현하기 위해서는 감정을 확인하고 그 이유를 같이 전달해야 한다.   주어는 반드시 "나"로 한다 "나는+상황(사건)+어떻게 느낀다"의 순서로 이야기한다.   무엇보다 중요한 것은 사대방(2인칭)을 비난하거나 화를 내지 않고 나(1인칭)의 감정을 정확히 전달한다는 점이다.   "당신은 왜 매일 늦게 들어오는 거야?" ="나는 매일같이 당신이 늦게들어오면 걱정이되."   1인칭 대화법은 자기의 감정이나 희망 사항을 표현하면서도 결코 상대를 비난하는 말투르 취하지 않기 때문에 배우자는 냉정한 마음으로 들을 수 있다. 또 나의 기분은 자유롭고 정확하게 표시할 수 있는 동시에 배우자가 나의 감정을 잘 파악할 수 있도록 해준다는 장점이 있다.   1인칭 화법은 상대방의 감정을 건드리지 않고 상대를 배려하는 마음으로 자신의 생각을 전달하려는 이야기 방식이다. 1인칭 화법은 "I talk"인 동시에 "사랑을 전하는이야기"이다

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출처 : 아코디언 음악 사랑

글쓴이 : 北漢山..... 원글보기

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